沈腰潘鬓 shěn yāo pān bìn
成语解释：沈腰：南朝梁沈约老病，百余日中，腰带数移孔；潘鬓：晋潘岳年始三十二岁，即生白发。形容身体消瘦，头发斑白。
常用程度：生僻
成语结构：联合式成语
感情色彩：中性词
语法用法：作宾语、定语；形容身体过早衰弱。
产生年代：古代成语
典故出处：南唐·李煜《破阵子》词：“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓销磨。”
近义词：潘鬓沈腰