烂额焦头 làn é jiāo tóu
成语解释：形容十分狼狈窘迫的样子。
常用程度：一般
成语结构：联合式成语
感情色彩：贬义词
语法用法：作谓语、状语；指窘迫的样子。
产生年代：古代成语
成语示例：明·冯梦龙《东周列国志》第36回：“宫人遇火者，～。”
典故出处：宋·李纲《谢移沣州居住表》：“进不量其浅薄，退遂致于烂额焦头。”
近义词：焦头烂额
反义词：称心如意
英文翻译：black and blue