一张一弛
成语解释：张：紧张；弛：松弛。宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。比喻生活和工作要劳逸结合。
常用程度：常用
成语结构：联合式成语
感情色彩：中性词
语法用法：作宾语、定语；指治国或工作、学习等的技巧。
产生年代：古代成语
成语示例：毛泽东《对晋绥日报编辑人员的谈话》：“古人说：‘文武之道，～。’”
典故出处：西汉·戴圣《礼记·杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。”
近义词：以逸待劳、休养生息
反义词：严阵以待
英文翻译：alternate tension with relaxation
歇后语：文武之道
成语谜面：文武之道
成语故事：周朝时期，民间有一个祭祀百神的“蜡”节日，孔子带弟子子贡去看热闹。子贡担心百姓只顾玩乐而会有危险。孔子给子贡解释道：“百姓成年累月在田间劳作，让他们放松一下，有张有驰，这是周文王与武王定下的规矩，这样便于更好地生产。”